Takut Stroke - Karaoke Saja

Ingin hiburan asyik sekaligus menyehatkan? Cobalah berkaraoke yang ternyata dapat mencegah stroke!

Karaoke tak hanya berfungsi menjadi ajang pamer suara. Sudah terbukti banyak manfaat yang bisa didapat dari berkaraoke. Hal itu disampaikan oleh Professor Takeshi Tanigawa dari Universitas Ehime, Jepang dalam hasil penelitiannya yang dikutip detikhot.

Bernyanyi menurutnya dapat mengendurkan otot-otot yang tegang serta menghilangkan stres. Dengan begitu peredaran darah pun menjadi lancar. Sehingga risiko penyakit jantung dan stroke akibat penyumbatan pembuluh darah menjadi kecil bahkan tidak ada.

Selain itu, dalam bernyanyi, secara tidak langsung seseorang akan mengatur nafasnya dengan teratur. Hal itu juga ternyata akan memperbaiki syaraf-syaraf yang tegang.

Tak hanya sampai di situ. Ketika selesai bernyanyi biasanya ada tepukan tangan yang Anda dapat. Tepukan tangan itu juga ternyata memiliki manfaat bagi semangat hidup. Tepukan dari rekan atau keluarga adalah bentuk dari dukungan sosial yang bisa meningkatkan kepuasan serta rasa percaya diri seseorang.

Jadi, ambil microphone Anda, dan mulailah bernyanyi!