Selama ini yang kita ketahui manfaat wortel sangat baik untuk kesehatan mata. Tapi ternyata tidak hanya itu saja. Ingin tahu manfaat lain untuk kesehatan?
Sayuran warna oranye ini memilki kandungan vitamin A yang sangat tinggi, yaitu sebesar 12000 Sl. Wortel juga memiliki banyak kandungan zat lain di dalamnya, antara lain kalori, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, beta karoten, zat besi, vitamin B1 dan vitamin C.
Wortel disebut-sebut sangat baik untuk mata. Kandungan karoten dan vitamin A mampu membantu mencegah terjadinya rabun senja dan memperbaiki penglihatan yang lemah. Wortel pun juga mampu menurunkan kadar kolesterol, darah tinggi dan mengeluarkan angin dalam tubuh dengan kandungan beta karotennya.
Manfaat lain dari wortel adalah mengurangi efek dari polusi dengan adanya kandungan antioksidan. Selain itu, daun wortel berguna untuk mengobati luka dalam mulut, nafas tidak segar, gusi berdarah dan sariawan.
Begitu banyak manfaat wortel untuk kesehatan, jadi sudah tidak ada alasan lagi untuk tidak mengonsumsinya. Agar tidak bosan, kombinasikan wortel dengan makanan kesukaan Anda, seperti saus barbeque atau keju cair.
12.22.2010
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1 comment:
VIMAX PEMBESAR PENIS CANADA
Bikin Penis Besar, Panjang, Kuat, Keras, Dengan Hasil Permanent
isi 30 cpsl Untuk 1Bulan Hanya.500.000;
Promo 3 Botol Hanya.1.000.000;
ANEKA OBAT KUAT EREKSI DAN T.LAMA
PERANGSANG WANITA SPONTAN
( Cair / Tablet / Serbuk / Cream) 5Menit Reaksi Patent.
Sangat Cocok Untuk Wanita Monopouse/ Kurang Gairah.
ANEKA COSMETIK BERKWALITAS TERBAIK
( Pelangsing Badan, Pemutih Muka & Badan, Flek Hitam,
Jerawat Membandel, Gemuk Badan, Cream Payudara,
Obat Mata Min/ Plus, Peninggi Badan, Cream Selulit,
Pemutih Gigi, Pembersih Selangkangan/ Ketiak,
Pemerah Bibir, Penghilang Bekas Luka, Perapet Veggy,
ALAT BANTU SEXSUAL PRIA WANITA DEWASA
087833979288-082221218228 BBM.24CEE3AE MR.IPUL
Cerita Hot Dan Vidio Porn Indonesia Artis ModelAbg Di Perkosa Di sekolahan Rame-Rame
Post a Comment